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美研究發現，若有完全不抽菸、保持健康體重、保持適度的劇烈運動、不要喝太多酒、健康飲食等5種良好習慣，至少可長壽10年。圖為慢跑民眾。（法新社）

2018-05-01 09:54

〔即時新聞／綜合報導〕身兼哈佛醫學院教授、哈佛公共衛生學院流行病學和營養學教授的施坦普菲爾（Meir Stampfer），與其他學者展開研究後發現，只要保持5種健康習慣，就可至少延壽10年以上，分別是「完全不抽菸」、「保持健康的體重」、「保持適度的劇烈運動」、「不要喝太多酒」、「健康飲食」。據《CNN》報導，這篇發表在《循環》（Circulation）期刊的研究指出，在50歲世代的美國民眾若有這些習慣，那麼女性的壽命增加了14年，男性則增加了12.2年。美國10大死因的前2名為心血管疾病和癌症，若有上述良好習慣，可顯著降低因這2種疾病而死亡的風險。在研究過程中，首先測量的是5種生活方式與過早死亡之間的關係，因此收集了美國1980年至2014年超過12萬2000人的數據。接著又調查2013年到2014年之間，2128名50至80歲的美國成年人生活型態。透過數據分析後，研究人員發現2014年美國人50歲世代的總體預期壽命，女性可活到83.3歲，男性則是79.8歲。但若是擁有5種良好習慣的人，女性則可活到93.1歲，男性為87.6歲。至於沒有這些習慣的人，女性平均壽命為79歲，男性則是75.5歲。施坦普菲爾說，透過預防或減少疾病的發生率，便可延長壽命，甚至在確診罹患心血管疾病或癌症時，還可以提高存活率。施坦普菲爾表示，美國民眾在生活習慣上還可以做得更好，因為只有8％的成年人可以長期堅持這5種習慣。

親民黨團今（10）日召開記者會表示，根據國庫署的資料顯示，中央政府未償餘額債務累積到 5 兆 5,743 億元，換句話說，平均每一國人所負擔的債務為 23 萬 6 千元，若再加計政府未來的或有給付責任，平均每一國人負債 104 萬元，「台灣每一名新生兒都背債百萬！」親民黨團呼籲政府未來應更加謹慎提出特別預算案，同時應加速債務還本。

親民黨團總召李鴻鈞指出，綜觀近二十年來，中央政府的債務未償餘額只有增加，沒有減少；不僅債務增長的速度沒有與經濟成長率保持安全的距離，舉凡遇到大額舉借特別預算的年份，債務成長率就會超過經濟成長率，對政府的財務穩健造成相當不利的影響。且債務的不斷累積，使得總預算每年都必須編列上千億的債務付息支出，還債壓力日與俱增，可謂是國庫沉重的負擔。

此外，李鴻鈞說，前總統陳水扁透過特別預算動支 5,877 億元，前總統馬英九更是動支了 8,688億元，而現在蔡政府因提出了前瞻基礎建設條例，共計也有 8,400 億的舉借額，且其預算編製還可以不受預算法 23 條所規定的「舉債不得充經常支出」之限制，顯然不論是藍或綠執政都未正視政府債台高築的問題；到了 2024 年，將面臨無債可舉的狀況。

親民黨立委陳怡潔則強調，特別預算遭到政府濫用，希望執政黨不要繼續「舉債疊疊樂，而無視民眾背債哀哀苦」。

親民黨團呼籲，政府應該正視國債危機，檢討特別預算舉債成常態的作為，就算要編列特別預算，也應該要提出籌備自有財源的計畫，要求主政者負起政治責任。最重要的是必須要加強落實減債計畫，不要只會借錢，不會還錢，讓失控的國債變成下一代無法承受的壓力與負擔。

行政院長賴清德昨表示，尊重教育部長潘文忠請辭，但他也希望準台大校長管中閔應能出面說明遴選爭議。對此，前立委孫大千痛批賴清德根本在「胡扯」，說出這樣子不合邏輯、顛倒是非的發言，難道不會羞愧臉紅嗎？「我要是你，真的不如一頭撞死吧！」賴清德說，「教育部長潘文忠（請辭）決心已定，要為大學校長遴選畫出一道標準。」但孫大千指出，大學校長已經不知道遴選過多少次了，明明白白就有一套規範，哪裡還需要一位教育部長用請辭去畫一道標準啊？把潘文忠描述成犧牲成仁的義士，會不會太噁心了？.inline-ad { position: relative; overflow: hidden; box-sizing: border-box; }

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.innity-apps-reset { padding: 20px 0 0 !important; margin: -20px auto -10px !important; } 賴清德又說，「大學校長在社會地位非常崇高，台大校長更為國人敬重」，孫大千說，既然如此，你們還敢如此明目張膽的把台大校園當做是自己的地盤，赤裸裸的以政治力量扭曲遴選結果。你們真的覺得已經一統江湖，可以為所欲為了嗎？賴清德說表示，「很可惜這次校長遴選可說是百年來問題最多的一次」。而孫大千認為，這次遴選過程中產生的問題，不都是你們的打手羅織出來的罪名嗎？要是真的有什麼，你們早就一招了斷管中閔了，還會拖過百日仍然束手無策嗎？賴清德說，「但管中閔不願說明、台大校長遴選委員會不願解釋，台大校務會議也不願調查。」孫大千表示，管中閔不願說明，「是因為他根本沒有違法，何必隨之起舞」，他要捍衛台大的尊嚴。遴選委員會不願解釋，是因為所有的指控均為子虛烏有，不足以改變遴選結果。台大校務會議也不願調查，是因為這不干他們的事。這就是你們民進黨喊了幾十年的「大學自主，校園自治」的精神，「你到底懂不懂啊？?